Mich interessiert seit langem, was Menschen gesund hält. Gesundheit verstehe ich dabei ganzheitlich, und eine zentrale Rolle spielen oft Kommunikation und gelingende Beziehungen.
Ich habe mich als Mediatorin, Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation und systemische, traumasensible Beraterin qualifiziert. So gewann ich das praktische Handwerkszeug, um andere Menschen in ihren Prozessen zu begleiten. Denn auch bei betrieblichen Ausgangssituationen sind es Menschen, die miteinander umgehen.
Als Ökotrophologin, Gesundheitswissenschaftlerin und betriebliche Pflegeberaterin verbinde ich dabei fundiertes Fachwissen mit langjähriger Berufserfahrung und bringe außerdem Knowhow als Dozentin, Bildungsmanagerin sowie Führungserfahrung im Gesundheits- und Sozialwesen ein.
Es gibt Situationen im Leben, bei denen die bewährten Strategien nicht mehr weiter helfen. Bei denen man eine andere Perspektive sucht oder erstmal im Austausch mit einem neutralen Menschen Abstand gewinnen möchte, um sich zu sortieren.
Im Rahmen der Beratung nutze ich Aufstellungstechniken, die es ermöglichen, sich mit un- oder nur teilweise bewussten Zusammenhängen, Gefühlen und Ereignissen auseinander zu setzen und diese zu bearbeiten. In der Bewusstmachung liegt die Chance zur Veränderung von Mustern und zu mehr Selbstwirksamkeit.
Die Bereitschaft, aus den gewohnten Pfaden heraus zu treten, ist der erste Schritt für eine Veränderung. Manchmal geht es auch darum herauszufinden, welche Schuhe man sich immer wieder anzieht, obwohl es nicht die eigenen sind.
In einem kostenlosen telefonischen Erstkontakt können wir besprechen, welches Anliegen Sie haben und ob ich Sie als Prozessbegleitung unterstützen kann.
Für Paare, Teams, Gruppen, aber auch Einzelpersonen biete ich Kommunikationstraining nach Marshall Rosenberg an. Die gewaltfreie Kommunikation, auch wertschätzende Kommunikation genannt, ist ein hilfreiches Instrument, um Missverständnisse aus dem Weg zu räumen oder Zusammenarbeit zu verbessern.
Sie trägt auch zur Selbstklärung bei, indem eigene Gefühle und Bedürfnisse ernst genommen werden.
Ich mache keine Seminare „von der Stange“, sondern stimme sie passend auf Ihren Bedarf ab.
Sprechen Sie mich an!
„[..] Bei der Sitzung hat sie sich zunächst einen Überblick verschafft, um mit uns unsere bisherigen Stolpersteine gemeinsam zu filtern - immer strukturiert und unparteiisch. Dabei verlief das ganze Gespräch sehr emphatisch und respektvoll. Frau Röhr hat uns das Konzept der gewaltfreien Kommunikation näher gebracht und so für uns auch eine Möglichkeit aufgezeigt Konflikte in Zukunft selbst zu bewältigen. Wenn wir dennoch Unterstützung brauchen sollten, würden wir jederzeit wieder Frau Röhr kontaktieren.“
Bei einem Konflikt im privaten oder beruflichen Setting kann externe Gesprächsführung sehr hilfreich sein. Als Mediatorin unterstütze ich die Parteien bei der Darstellung ihrer Sichtweisen, dem gegenseitigen Zuhören, Ausloten von Konflikthintergründen und bei der Erarbeitung von Lösungsvorschlägen.
Ziel ist eine von allen Parteien getragene Vereinbarung. Oft setzt ein gelöster Konflikt lange zurückgehaltene Energie frei und schafft Durchbrüche in Mauern, die sich verfestigt hatten und unüberwindbar schienen.
Als betriebliche Pflegeberaterin kenne ich die Herausforderungen, die in Pflegesituationen zwischen Pflegebedürftigen, pflegenden Angehörigen und professionell Pflegenden entstehen können. Deshalb biete ich in Konflikten im Kontext Pflege sowohl Mediation als auch individuelle konfliktklärende Beratung an.
Für kleine und mittelständische Unternehmen besteht bis 2027 die Möglichkeit, sich in einem zu 80 % geförderten, strukturierten Beratungsablauf mit Aspekten des digitalen Wandels zu befassen.
Ich begleite Sie als zertifizierter INQA-Coach zusammen mit meinem Mann und IT-Berater-Kollegen Michael Wimmer (mw-beratung.org) vor diesem thematischen Background insbesondere bei Personalentwicklung und Qualifizierung in Transformationsprozessen oder der Gestaltung einer beteiligungsorientierten Unternehmenskultur.
Bei Interesse oder Fragen melden Sie sich gern bei mir. Im Rahmen einer kostenfreien Auftragsklärung besprechen wir zunächst Ihren Bedarf und ein mögliches Setting. Anschließend erstelle ich ein Angebot für Sie – transparent und nachvollziehbar.
Mein Regelsatz beträgt für Einzelberatungen 80,- € / 60 Minuten bzw. 120,- € / 90 Minuten. Bei Paar-Mediationen buchen Sie 3 Sitzungen a 90 Minuten pauschal zum Preis von 360,- €, um Zeitdruck aus dem Prozess zu nehmen. Preise für Seminare sowie für INQA-Coaching teile ich nach der Auftragsklärung mit. Mein Beratungsangebot wird nicht von Krankenkassen übernommen.
Einzel- und Paar-Sitzungen führe ich in zentraler Lage in Neumünster durch. Der Beratungsraum ist nicht barrierefrei zugänglich, bietet jedoch einen öffentlichen Parkplatz direkt vor dem Haus. Seminare und Trainings für Gruppen sowie INQA Coaching führe ich bei Kunden durch. Ich biete nach Möglichkeit auch Online-Sitzungen an.
Meine Beratungen finden i.d.R. am Dienstag statt. Andere Zeiten sind nach Vereinbarung möglich.